Entrevista Hugo Contreras

Hugo Contreras: correr con propósito

Hugo Contreras no solo corre, construye una forma de vivir el deporte. Con disciplina, constancia y una mentalidad fuerte, hoy se posiciona como un referente dentro de la comunidad Santiago Runner.

¿Qué significa para ti ser embajador de New Balance?Ser embajador es algo muy significativo. Es un reconocimiento a todo el esfuerzo, la disciplina y el trabajo que hay detrás. Como deportista, es algo que uno sueña durante mucho tiempo. Más allá de lo personal, también es una responsabilidad: transmitirle a otros que con constancia y dedicación se pueden lograr grandes cosas.

¿Qué aprendizajes te han marcado en este camino como corredor?Sin duda, las derrotas. Son la mayor fuente de aprendizaje. Te obligan a revisar todo: tu entrenamiento, tu alimentación, tu planificación. Entender qué hiciste bien y qué hiciste mal. Al final, eso es lo que te permite mejorar y avanzar. Porque en este deporte se pierde muchas más veces de las que se gana, pero es ahí donde se construyen los verdaderos logros.

¿Cómo enfrentas tus objetivos deportivos cada año?Siempre me planteo metas. Este año ya logré bajar mis tiempos en 10K, y ahora estoy enfocado en seguir avanzando en 21K y maratón. No se trata de competir contra otros, sino contra uno mismo. Es un proceso constante de superación personal.

¿Qué rol juega la mente en tu rendimiento?Hoy siento que mi fortaleza mental es incluso más importante que el entrenamiento físico. Hay días difíciles, donde cuesta salir a entrenar, donde el cansancio pesa, pero si estás bien mentalmente, puedes lograr cualquier cosa. La cabeza es clave.

¿Cómo ves este primer semestre y lo que viene?Ha sido distinto al año pasado, quizás con menos volumen por temas laborales, pero con una mejor base mental. Estoy enfocado en seguir compitiendo, disfrutar las carreras y mantenerme dentro de los niveles que me he propuesto.

¿Qué importancia tiene el trabajo con marcas en tu desarrollo?El trabajo con marcas aporta mucho. No solo desde el equipamiento, sino también desde la motivación y el apoyo al proceso. Contar con buena tecnología y herramientas adecuadas marca una diferencia real en el rendimiento.

¿Cómo ha sido tu relación con Santiago Runner?Es una comunidad clave. Acá no solo entrenas, también te sientes acompañado. Hay motivación, apoyo y un espíritu que te empuja a mejorar constantemente.

¿Qué mensaje le darías a la comunidad?Que respeten los procesos. Que partan de a poco, que construyan una base. Yo partí corriendo 5K, después 10K, 21K y así hasta llegar al maratón. Si hacen bien el proceso, el resultado llega solo. Y lo más importante: disfruten el camino.